Parar de fumar é a melhor decisão que você pode tomar ou ajudar alguém a tomar hoje. Dar o primeiro passo para deixar a dependência física e emocional do cigarro, […]
Fique atento ao cigarro eletrônico: a “versão tecnológica” do hábito de fumar causa tantos problemas (ou até mais) do que o cigarro comum.
Entre as substâncias tóxicas que mais comprometem o desempenho físico estão a nicotina, o alcatrão e o monóxido de carbono. Juntos, eles diminuem a elasticidade do pulmão como também o tamanho das artérias e aumentam os batimentos cardíacos […]
