Faz 5 anos desde aquele 11 de março de 2020, data em que a OMS declarou, oficialmente, a pandemia de Covid-19. Poucos dias depois, começaram as determinações de quarentena no Brasil. Não tem quem não se lembre o que estava fazendo quando percebeu o tamanho do que estávamos prestes a enfrentar.

A pandemia foi devastadora, de fato. Perdemos muito com ela: entes queridos, amigos, colegas, a liberdade de ir e vir, negócios, saúde mental etc. Por outro lado, 5 anos depois, alguns hábitos adquiridos se confirmaram comportamentos positivos e eficazes contra o contágio de doenças, principalmente as respiratórias.

Para ajudar a listar os hábitos que devemos manter, conversamos com Thiago Morbi, infectologista do Hospital Alemão Oswaldo Cruz. 

Veja a seguir 5 comportamentos importantes que adquirimos na pandemia.

1. Uso de máscara

Em meados de 2020, quando a máscara se tornou obrigatória em locais públicos, aquela medida parecia muito distante da nossa realidade até então. O desespero na busca por máscaras foi tão grande que rapidamente elas sumiram dos estoques das farmácias e dos sites de produtos hospitalares e EPIs.

Hoje, é comum vermos pessoas usando máscaras em locais fechados, mas, principalmente, quando estão com sintomas gripais e querem evitar a transmissão. 

“Adquirimos uma etiqueta de uso da máscara, que ainda é recomendada caso você tenha algum sintoma respiratório, como um quadro com coriza ou dor de garganta, e vai precisar sair de casa. Assim, você evita transmitir uma possível infecção viral para outras pessoas”, comenta Morbi.

O infectologista também recomenda o uso em locais pouco ventilados. “Se você vai frequentar algum lugar muito fechado, sem corrente de ar ou com aglomeração de pessoas, é recomendável o uso de máscara. Principalmente se você for de algum grupo de risco, como paciente oncológico, imunossuprimido, que está mais exposto a complicações.”

Com o uso da máscara, o risco de contaminação por gotículas é minimizado e isso contribui para a prevenção de diversas doenças, não só da Covid-19, como destaca o médico. “Evitamos desde quadros de infecção de trato respiratório alto, como a influenza (a famosa gripe), resfriado, rinovírus, mas, além disso, algumas doenças potencialmente mais graves, como meningite bacteriana.”

2. Mais atenção aos sintomas

Já parou para pensar como era o seu comportamento quando você sentia que estava com gripe ou resfriado? Provavelmente, na maioria dos casos, era muito comum entrar com um remédio sem receita para diminuir os sintomas e esperava passar.

Com a pandemia, aumentou a atenção a sintomas iniciais e à importância de um diagnóstico mais certeiro. Testes de Covid, influenza e dengue passaram a fazer parte da nossa vida com mais frequência, para garantir que um tratamento “autônomo” não esconda uma doença potencialmente mais perigosa.

“Anteriormente, quando nós tínhamos algum quadro clínico associado a um resfriado, sintomas leves de trato respiratório alto, como coriza, obstrução nasal ou dor de garganta, a gente não levava muito em consideração”, comenta o médico. E reforça a importância e necessidade de cuidados médicos. “Caso você tenha algum quadro clínico que esteja piorando, que tenha alguns sinais de alerta, procure o pronto atendimento. Não deixe para depois, porque o atendimento em momento oportuno pode fazer a diferença”, afirma.

3. Melhor higienização das mãos

A pandemia nos fez descobrir que algo que parecia tão óbvio, como a lavagem correta das mãos, não era um ritual que todos sabíamos fazer corretamente. Você se lembra dos programas matinais e dos jornais dando instruções sobre como higienizar as mãos repetidamente?

Também foi em 2020 que muitos descobriram a importância do uso de álcool em gel, especialmente fora de casa. 

“A higiene das mãos previne muitas infecções, então a gente tem que ter esse hábito tanto dentro do ambiente hospitalar, como fora também. Essa é uma medida essencial para reduzir o risco de transmissão tanto no ambiente hospitalar quanto na comunidade”, reforça Morbi.

4. Manter a vacinação em dia

Antes da pandemia, os cuidados em manter a carteirinha de vacinação eram dedicados principalmente às crianças. E até a abrangência de campanhas de vacinação, como as de gripe, era menor. Hoje, é perceptível a maior preocupação dos adultos em manter a vacinação em dia, especialmente para as doenças respiratórias.

“Atualmente, temos vacina para Covid no SUS; além da vacina para a influenza, com campanhas anuais. E, agora, temos até a vacina para dengue. Então, procure o postinho mais perto da sua casa e veja se você tem indicação de fazer a vacinação”, recomenda o infectologista. “Além disso, procure o seu médico para orientar quais vacinas você pode tomar para evitar alguns tipos de infecção.”

Mais do que um hábito individual, o próprio exemplo da pandemia provou o quanto a vacinação é importante para a coletividade. Afinal, a doença só recuou de fato depois do surgimento das vacinas e com a efetividade da vacinação da população contra o vírus causador da Covid-19.

5. Comunicação da vigilância epidemiológica com o cidadão

As comunicações de campanhas de vacinação e epidemias evoluíram muito desde a pandemia. Para além de algumas inserções em TV, rádio e pôsteres nos ônibus, elas entraram nos aplicativos, mapas interativos, alertas nos celulares, entre outros pontos de contato.

“O fortalecimento da vigilância epidemiológica e da importância dela na identificação precoce de aumento de casos de doenças transmissíveis e suas ações para a mitigação dessas doenças foi importante. E quando a gente fala de um aprimoramento, também estou me referindo a outras doenças, como as arboviroses (doenças causadas por vírus transmitidas por insetos e aracnídeos, como mosquitos). A gente vê esse sistema de notificação, de vigilância epidemiológica nacional, mais desenvolvido”, finaliza.

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No mês de agosto, o Ministério da Saúde confirmou o primeiro caso, no Brasil, da EG.5 da Covid-19 (subvariante da Ômicron) – ou Éris, como é popularmente conhecida. A paciente era uma mulher de 71 anos que teve sintomas similares aos de outras variantes do vírus, como febre, tosse, fadiga e dor de cabeça. Na época do anúncio (dia 17), ela já estava curada e, segundo o Centro de Informações em Vigilância em Saúde (Cievs), havia tomado todas as doses de vacina, que continua sendo a principal recomendação para combater a doença.

A Sociedade Brasileira de Infectologia (SBI) informou que a Éris possui mutações com maior capacidade de transmissão e de escape imune. Em outras palavras, essa variante é “capaz de aumentar o número de casos mundialmente e se tornar a cepa predominante”. Mas não há registro de que os sintomas sejam diferentes dos associados a linhagens do coronavírus que já estavam em circulação.

Notificada pela primeira vez em fevereiro, no exterior, a EG.5 já chegou a mais de 50 países. “Tem ocorrido no mundo um aumento constante de infecções por EG.5. Essa tendência também foi observada em alguns países da região [as Américas], incluindo Canadá, Colômbia, Costa Rica, República Dominicana e Estados Unidos. Entretanto, até o momento, não foram notificadas mudanças na gravidade da doença”, declarou a Organização Pan-Americana da Saúde (Opas) em nota.

O médico Diego Falci, infectologista do Hospital São Lucas, da Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS), avalia que, apesar disso, “nada indica que teremos um aumento significativo de casos”. Mas, assim como outros especialistas, insiste que não se pode abrir mão das medidas de precaução já conhecidas (veja mais abaixo).

Que cuidados tomar com Éris?

A SBI alerta que não há necessidade de alteração nos cuidados. Para reduzir os impactos da circulação da nova linhagem, a entidade indica quatro ações:

1. Vacinação: calendário sempre atualizado com doses de reforço, pois as vacinas são ativas para todas as variantes, incluindo a EG.5.
2. Máscaras: principalmente para população de risco e em lugares fechados, com ventilação reduzida e aglomeração.
3. Testes: em caso de suspeita de contaminação para isolar os casos positivos e reduzir a transmissão.
4. Medicação: indicada por especialista, em caso de diagnóstico positivo e nos primeiros cinco dias após o aparecimento de sintomas – o objetivo é prevenir quadros graves, mediante avaliação médica.

A Éris pode causar casos mais graves de Covid?

Com base nas evidências disponíveis, o risco à saúde pública representado pelo EG.5 foi avaliado como baixo e é semelhante ao de outras variantes circulantes preocupantes, como informa a Organização Mundial da Saúde (OMS).

Diego Falci explica: “Subvariantes da Ômicron têm aparecido ao longo dos últimos meses e esse fenômeno é esperado. Algumas variantes terão impactos diferentes das anteriores, entretanto, a imunidade hoje presente na população, conferida por vacinas e infecções naturais, previne que o impacto seja semelhante ao que ocorreu em 2020-2022”.

Sobre a possibilidade de a Éris ter capacidade de driblar o sistema imunológico mais facilmente, ele esclarece: “Da mesma forma que variantes anteriores, pessoas que já têm anticorpos (seja por vacina ou infecção natural anterior) podem contrair a doença, ainda que geralmente com quadros leves”. O infectologista reforça que, a despeito da aparição de novas variantes ou subvariantes, a necessidade de vacinação continua a mesma.

O que fazer em caso de suspeita ou diagnóstico positivo?

Pessoas com quadros respiratórios devem procurar atendimento médico, seja em unidades básicas de saúde, pronto-atendimento ou emergência de hospitais, “especialmente aquelas pertencentes aos grupos de maior vulnerabilidade, que podem receber tratamento específico se tratadas no início da doença”, explica Falci.

No caso do remédio para tratar a doença, o infectologista afirma que se trata de “um antiviral que inibe a replicação do SARS-Cov-2, e pode ser usado em até cinco dias do aparecimento dos sintomas”. Por isso, o mais recomendado é procurar ajuda médica ao identificar os sintomas. “Comprovadamente, (a medicação) previne a progressão para quadros graves de Covid-19, e é indicada para pessoas com alto risco de progressão da doença.”

Curiosidade: de onde vem o nome Éris?

O termo Éris, que é o nome de uma deusa na mitologia grega, não foi oficialmente adotado pela OMS, que chama esta subvariante da Ômicron apenas de EG.5.

Em maio de 2021, a entidade passou a usar letras gregas para se referir às linhagens do coronavírus: Alpha, Beta, Gamma, Delta, Ômicron… A ideia era ter nomes fáceis de pronunciar e lembrar. Isso porque, para a população em geral, fica difícil citar nomes científicos, como B.1.617 ou B.1.351.

Além disso, a OMS queria evitar que o público e a imprensa adotassem denominações associadas a países ou regiões, abrindo espaço para estigmatização e discriminação.

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– 6 coisas que você precisa saber sobre a vacina contra Covid-19 para crianças
– Perguntas e respostas sobre as diferentes vacinas contra a Covid-19

Por que só agora a Anvisa liberou a vacinação para essa faixa etária?
Antes de liberar qualquer vacina, para qualquer faixa etária, são necessários alguns estudos – e essa análise estava em andamento. É uma exigência da Anvisa, que proporciona uma análise mais cuidadosa e segura para todos. Além disso, também é preciso garantir a quantidade. Quando há a implementação de uma vacina, há também esse estudo quantitativo, de capacidade de produção.

Todas as crianças dessa faixa etária podem tomar a vacina CoronaVac contra Covid-19?
Crianças de 5 anos completos já estavam recebendo a [vacina] Pfizer. Agora, as de 3 e 4 anos também poderão ser vacinadas, inclusive as que tenham alguma comorbidade, como asma e cardiopatias. A CoronaVac é uma vacina de tecnologia bem conhecida e segura, de vírus inativado.

A vacina pode ter efeitos colaterais?
Toda vacina pode ter efeito colateral, assim como todo medicamento. Em geral, são bem limitados, como dor no local – portanto, situações de fácil condução. Não são eventos que devam inibir a realização ou a decisão de vacinação.

Há situações em que a criança não deve ser vacinada?
Pode ser que haja alguma restrição médica, como doenças relacionadas, mas a princípio é uma vacina para uso amplo, sem restrições. Aliás, pode ser realizada junto com outras vacinas, justamente para incentivar a atualização do calendário vacinal (que anda em baixa).

O que pode acontecer se eu não vacinar o meu filho?
Há muita hesitação por informações equivocadas, errôneas. O que a gente sempre recomenda é que os pais leiam as orientações do Ministério da Saúde e das sociedades científicas. Tudo o que é aprovado para uso passa por grupos de aprovações, com representantes de toda a comunidade científica. Ou seja, não há cunho político. É uma decisão puramente técnica.

Como posso proteger crianças que ainda não podem ser vacinadas?
Quando você vacina mais faixas etárias, o vírus vai se deslocando para as que ainda não estão vacinadas – portanto, indo para as crianças menores. O que é essencial é que todas as pessoas que tenham contato com essas crianças estejam com o esquema vacinal completo, para formar o que chamamos de “estratégia de barreira”. E é importante seguir com cuidados como higienização das mãos e evitar aglomerações.

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Segundo o infectologista pediátrico e vice-diretor técnico do Hospital Pequeno Príncipe (PR), Victor Horácio, o decorrer da pandemia mostrou que é falsa a afirmação de que a Covid-19 não é perigosa para as crianças. “Tivemos muitos casos de pacientes pediátricos, não só com quadro respiratório, mas com uma série de outras doenças, como infecção no sistema nervoso central, casos de diabetes e de síndrome nefrótica desencadeados pela Covid-19″, afirma o especialista.

Horácio destaca que, hoje, entre todas as doenças para as quais existe vacina, a infecção por Covid-19 é a que mais leva à morte de crianças no país. “Isso é um dado que deve convencer muitos pais a vacinarem seus filhos, porque, infelizmente, não estamos tendo a adesão que gostaríamos”, diz.

Enquanto ainda não há uma vacina disponível para crianças abaixo de cinco anos, confira algumas medidas que podem ser adotadas pelas famílias e pelas escolas para mantê-las protegidas.

1 – Toda a família deve estar em dia com a vacinação contra Covid-19

A criança que ainda não foi imunizada está especialmente vulnerável quando as pessoas ao seu redor não se vacinaram contra a Covid-19. Idosos, adultos, adolescente e crianças de cinco anos ou mais já podem se vacinar e devem receber o ciclo completo de imunização, incluindo o reforço, de acordo com a faixa etária.

Ao se vacinar, pais, familiares e profissionais que têm contato frequente com a criança ou o bebê reduzem as chances de exposição dos pequenos ao vírus.

2 – Ter atenção aos sintomas e não sair com a criança em casos de suspeita de Covid

Horácio ressalta que, por ainda não terem recebido a vacina, crianças com menos de cinco anos requerem ainda mais cuidados em casos de suspeita de Covid-19. “A qualquer sintoma, como coriza, dor de garganta, é extremamente importante que os pais não pratiquem a automedicação. Procurem o pediatra, para que ele possa fazer as corretas orientações e investigação, caso necessário”, afirma.

Também é importante não levar a criança com sintomas para a escola nem para nenhuma atividade externa até que fique esclarecido se o caso é de Covid-19 ou não. A medida é fundamental para evitar que o vírus comece a circular entre a comunidade da qual a criança faz parte.]

3 – Não abrir mão do uso da máscara

Ao longo da pandemia, as crianças mostraram que são capazes de entender a importância do uso da máscara. Assim, para aquelas que ainda não se vacinaram, o ideal é manter o uso dessa proteção, adequada à idade delas, especialmente nos ambientes fechados. Existem máscaras específicas para crianças a partir de dois anos, e os adultos devem orientá-las sobre como usar.

4 – Manter os protocolos nas escolas

Para Victor Horácio, as escolas devem manter protocolos de segurança. Evitar muitas crianças juntas em um mesmo ambiente; manter as salas arejadas e o uso da máscara para alunos e professores; estimular a higienização constante das mãos e, se possível, flexibilizar horários de entrada, saída e recreio, para não haver aglomerações. Professores e funcionários devem estar atentos a eventuais sintomas típicos da Covid-19 e avisar imediatamente aos pais.

“São medidas extremamente importantes e que não protegem só contra o coronavírus, mas também contra outras viroses, já que o inverno está chegando e sabemos que é um momento bem crítico para esse tipo de infecção”, comenta.

O post Covid-19: 4 formas de proteger as crianças que ainda não podem se vacinar apareceu primeiro em Anahp.

Mirian Dal Ben, infectologista do Hospital Sírio-Libanês e médica do serviço de Controle de Infecção Hospitalar, explica que, para receber esse medicamento, o paciente não pode estar com Covid-19 e nem ter sido exposto ao vírus.

Na autorização, a Anvisa restringiu a indicação do medicamento a pessoas imunocomprometidas, que são mais propensas a ter uma resposta imunológica menor à vacina contra a Covid-19 e também com mais chances de desenvolver a forma grave da doença.

“É um medicamento indicado para aquele grupo que tem o sistema imune fraco. Essas pessoas não vão ficar protegidas, ou ficarão muito pouco protegidas, pela vacina. Por exemplo: pessoas que fizeram transplante – dependendo do tipo e das medicações imunosupressoras que usam; pessoas que têm tumores reumatológicos; pessoas com HIV numa fase muito avançada e sem tratamento”, exemplifica Mirian Dal Ben.

A aplicação do Evusheld é feita em duas doses, por injeção intramuscular, em hospital ou serviço de saúde.

Segundo a infectologista, ainda não há um estudo para avaliar os resultados práticos do uso do Evusheld no Brasil. Mas, no estudo clínico considerado para a validação do uso emergencial do medicamento pela Anvisa, o grupo de pessoas imunosuprimidas que recebeu o medicamento teve menos sintomas de Covid-19 do que o grupo que não foi medicado.

Vacina

A autorização da Anvisa prevê a indicação do Evusheld também para pessoas às quais as vacinas contra a Covid-19 não sejam recomendadas. Por exemplo, indivíduos com histórico de reação alérgica grave à vacina ou a qualquer um de seus componentes.

A agência ressalta, no entanto, que o medicamento não substitui a vacina para aquelas pessoas que podem tomar o imunizante. “Pessoas para as quais a vacinação é indicada devem receber a vacina contra Covid-19 normalmente. Isso inclui aquelas com comprometimento imunológico moderado a grave, mas que podem se beneficiar da vacinação contra a infecção, segundo avaliação profissional”, informa a Anvisa.

O medicamento já possui aprovação para uso emergencial pela Agência de Alimentos e Medicamentos dos Estados Unidos (FDA) e também pelas autoridades reguladoras da França, Israel, Itália, Barein, Egito e Emirados Árabes Unidos.

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1 – Compre somente autotestes aprovados pela Anvisa. A agência tem uma lista que é atualizada frequentemente com os produtos aprovados para venda no Brasil. É importante ressaltar que podem comercializar os autotestes apenas farmácias, drogarias e estabelecimentos de saúde licenciados pela vigilância sanitária para comércio varejista de artigos médicos (ex.: curativos, meias de compressão, órteses etc.). A venda online só é permitida em sites das lojas mencionadas acima.

2 – Verifique a validade do autoteste na embalagem e se as condições de temperatura e umidade são adequadas para o uso. Não armazene o produto em ambientes úmidos ou com excesso de calor ou frio, porque isso pode levar a resultados errados (falso positivo ou falso negativo). Somente abra a embalagem quando for realizar o teste.

3 – Leia atentamente as instruções do fabricante antes de usar o autoteste e siga o passo a passo. Tenha cuidado especial com o tempo indicado para cada etapa do processo – o que é fundamental para a correta leitura do resultado. Somente utilize o produto se você se sentir seguro/a. Se tiver alguma dúvida, entre em contato com o Serviço de Atendimento ao Consumidor (SAC) indicado na embalagem do autoteste ou procure um serviço de saúde para receber orientação.

4 – De preferência, faça o teste em um ambiente limpo e arejado e lave bem as mãos antes de começar os procedimentos.

5 – Não realize o autoteste em outra pessoa, pois há risco de contaminação. No caso de pessoas menores de 14 anos, a testagem deve ser feita sob a supervisão de um adulto.

6 – Utilize apenas a amostra indicada nas instruções de uso do produto: saliva ou swab nasal (que é uma amostra coletada no nariz com um cotonete de haste longa). Se o seu autoteste for de swab nasal, faça a coleta em um ambiente arejado para evitar o risco de contaminação de outras pessoas, caso tenha vontade de espirrar durante o procedimento.

7 – Muita atenção ao tempo necessário para leitura do resultado indicado nas instruções do fabricante. Não interprete o resultado antes ou depois do tempo estipulado.

8 – Caso o autoteste que você comprou apresente algum problema, como resultado inválido, descarte o produto e realize um novo teste. Entre em contato com o Serviço de Atendimento ao Consumidor (SAC) indicado na embalagem para comunicar o problema. Em breve, a Anvisa terá um canal para os consumidores comunicarem eventuais problemas de qualidade nos autotestes de Covid-19.

Independentemente do seu resultado no autoteste, lembre-se de que a pandemia de Covid-19 ainda não está totalmente controlada. Então, siga com o uso de máscaras, distanciamento físico e complete a vacinação. Essas medidas protegem você e outras pessoas, pois reduzem as chances de transmissão do coronavírus.

Leia também:
– Autoteste de Covid-19: cinco informações importantes que você precisa saber
– Autoteste, antígeno, PCR… saiba a diferença entre eles e quando é a hora de testar

O post Autotestes de Covid-19: oito cuidados na hora de comprar e usar apareceu primeiro em Anahp.

O que é um autoteste?
É um produto no qual a pessoa realiza todas as etapas da testagem, desde a coleta da amostra até a interpretação do resultado, sem precisar do auxílio de um profissional. Para isso, é fundamental seguir atentamente as instruções de uso do fabricante. No caso da Covid-19, somente os produtos aprovados com a finalidade de autoteste de pesquisa de antígeno é que poderão ser utilizados pela população em geral.

Esse tipo de autoteste para Covid-19 deve ser usado como triagem, permitindo o isolamento da pessoa o quanto antes e evitando a transmissão do vírus. Porém, o diagnóstico depende de confirmação em um serviço de saúde. Se você quiser saber mais sobre como funciona o autoteste e a diferença entre os tipos de testagem existentes para Covid-19, acesse o post do Saúde da Saúde sobre o tema.

Onde posso comprar um autoteste para Covid-19?
Os autotestes só podem ser vendidos por:
– farmácias e drogarias regularizadas junto à vigilância sanitária;
– estabelecimentos de saúde licenciados pela vigilância sanitária para comércio varejista de artigos médicos (ex.: curativos, meias de compressão, órteses etc.).

A venda online só é permitida em sites das lojas mencionadas acima. É proibida a comercialização, por exemplo, em site de e-commerce como Amazon e Mercado Livre. A Anvisa tem uma lista que é atualizada constantemente com os autotestes aprovados.

Quando devo usar o autoteste para Covid-19?
Caso apresente sintomas relacionados à Covid-19 ou se esteve em contato com alguém com diagnóstico confirmado da doença. Os sintomas mais comuns da Covid-19 são:
– febre
– tosse
– dor de garganta
– coriza
– dor de cabeça
– perda do olfato e do paladar
– dores no corpo

Pessoas com sintomas graves, como falta de ar, baixos níveis de saturação de oxigênio (abaixo de 95%), cianose (cor azulada nas unhas, pele, lábios), letargia (sono profundo), confusão mental e sinais de desidratação devem procurar imediatamente um serviço de saúde, sem necessidade de fazer um autoteste.

O período ideal para fazer o autoteste é do 1º ao 7º dia do início dos sintomas. Se a pessoa está assintomática, o autoteste pode ser utilizado a partir do 5º dia do contato com alguém infectado pelo coronavírus.

O que fazer se meu resultado do autoteste for positivo?
Você deve se isolar imediatamente, mesmo que não apresente sintomas de Covid-19. A medida é importante para evitar a transmissão do vírus. Use máscara sempre e avise às pessoas que tiveram contato recente com você para também se testarem. É recomendado ainda procurar atendimento em um serviço de saúde para confirmação do diagnóstico e, assim, receber orientações e permitir a notificação nos sistemas do Ministério da Saúde para o acompanhamento dos casos de Covid-19 no Brasil.

Para saber as recomendações do Ministério da Saúde sobre o tempo de isolamento de pacientes com Covid-19, acesse o post do Saúde da Saúde.

Posso apresentar o autoteste em viagens, eventos ou para solicitar licença do trabalho?
Não. Nesses casos, servem apenas os testes realizados por profissionais de saúde, que apresentam laudos oficiais quanto à identificação ou não do antígeno ou do material genético do vírus na amostra. Os autotestes não fornecem um diagnóstico de Covid-19 e servem apenas como triagem, para orientar a pessoa sobre o risco de transmissão do vírus e as medidas que podem ser adotadas.

O post Autoteste de Covid-19: cinco informações importantes que você precisa saber apareceu primeiro em Anahp.

O Saúde da Saúde conversou com Gilberto Barbosa, infectologista e integrante do Corpo Clínico do Hospital São Vicente de Paulo (Passo Fundo – RS), que explicou as diferenças entre cada máscara e seus potenciais de proteção no novo contexto da circulação da variante ômicron. Confira:

Entre os modelos que temos no mercado, qual seria a máscara mais eficiente para se proteger da ômicron, variante considerada até agora a mais transmissível?
A transmissão do vírus SARS-COV-2 (Covid-19) ocorre, principalmente, através da via respiratória, por meio de gotículas e aerossóis. Ou seja, indivíduos infectados eliminam o vírus através da respiração, ao falar e tossir. A nova variante tem um potencial de transmissibilidade bem superior às variantes que surgiram no início da pandemia, portanto, cresce a importância da máscara como proteção para a disseminação do vírus. Nesta situação, as mais recomendadas são aquelas que possuem uma capacidade alta de filtração de partículas, acima de 95%, como os modelos N95, PFF2 ou KN95.

Há uma recomendação geral sobre o tipo de máscara mais adequado para determinadas situações? Por exemplo: prática de esportes, transporte público, viagens de avião etc.
A função prioritária da máscara é fazer a retenção dos vírus que seriam expelidos pela pessoa que está infectada, portanto, a recomendação da máscara deverá considerar, principalmente, o nível de distanciamento das pessoas, intensidade de ventilação no local, além da probabilidade de circulação de indivíduos infectados. Não existe uma recomendação padronizada, mas podemos dizer que, em locais como transporte público, seria importante o uso de máscaras de maior proteção, tipo N95. Já em situações como prática de esportes e ao ar livre podem ser usadas máscaras cirúrgicas ou de tecido.

As máscaras N95 e cirúrgicas podem ser reaproveitadas ou devem ser descartadas logo após um único uso?
Idealmente as máscaras N95 devem ser de uso único, mas, devido à restrição de disponibilidade, é aceitável utilizá-la após deixar um período de 3 a 5 dias em embalagem de papel em local que permita adequada aeração. Uma estratégia é ter cinco máscaras para serem utilizadas em cada um dos dias da semana. As máscaras cirúrgicas, geralmente, devem ser descartadas após o uso ou quando estiverem molhadas ou sujas.

Usar combinações de duas máscaras é realmente eficaz?
O CDC (Centro de Controle de Doenças) dos Estados Unidos publicou em suas recomendações a indicação do uso de dupla máscara. Esta combinação de duas máscaras, uma cirúrgica por baixo e uma de tecido por cima, aumentou a proteção conferida de forma significativa, chegando a valores próximos ao modelo N95. Este aumento da eficiência está muito relacionado à adequada fixação e vedação na face que a máscara sobreposta proporciona. Este modelo é uma alternativa de baixo custo para ser utilizada nas situações de maior risco como transporte coletivo.

Como varia o tempo de proteção oferecidos pelos diferentes modelos de máscara?
As máscaras de tecido e cirúrgica costumam ter eficácia em torno de 2 horas, mas o que limita o uso é quando ela fica molhada. As máscaras N95, como regra, se mantêm eficazes durante todo o turno de trabalho, de 4 a 8 horas. É muito importante observar que é preciso colocar a máscara de forma adequada, cobrindo completamente o nariz e a bora, bem ajustada ao rosto e sem ter espaços nas laterais. Também é necessário sempre higienizar as mãos antes e após o manuseio da máscara.

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Em geral, as duas doenças começam com fadiga e dores pelo corpo, que podem vir acompanhadas de coriza e tosse. Destacam-se entre as diferenças a possibilidade de perda de olfato e paladar nos casos de Covid-19, bem como a persistência dos sintomas por mais de quatro semanas – a chamada “Covid longa”.

Tanto na gripe como na Covid-19, além do tratamento indicado pelo médico, é importante que o paciente fique em repouso, tenha uma boa alimentação e se hidrate bastante para ajudar na recuperação do corpo e na eliminação do vírus. O isolamento social também é recomendado para não haver transmissão dessas doenças.

Confira abaixo as principais diferenças entre a Covid-19 e a gripe, segundo informações do Hospital Israelita Albert Einstein:

O que é cada doença?

Gripe
É uma infecção causada pelo vírus influenza e que afeta, principalmente, o sistema respiratório. O vírus tem diferentes subtipos, sendo o A e o B os principais causadores da doença nos humanos. Casos de gripe podem ocorrer ao longo do ano todo, mas costumam ser mais frequentes no inverno e em períodos mais frios e secos. Desde o fim de 2021, houve um aumento de casos da influenza H3N2, também chamada de Darwin. Uma vacina atualizada contra essa cepa é prevista para março deste ano.

A transmissão ocorre principalmente de forma respiratória, por gotículas de saliva contendo o vírus e espalhadas por espirros e tosse.

Covid-19
É causada pelo vírus SARS-CoV-2, que tem em comum com o vírus da gripe o alto potencial de mutação, o que possibilita o surgimento de variantes (como a delta e a ômicron). Também afeta especialmente o sistema respiratório e se propaga pelo ar, a partir de gotículas e aerossóis provenientes das vias respiratórias.
Têm altas chances de desenvolver a forma grave da doença: pessoas idosas, pacientes de doenças crônicas, pessoas com o sistema imunológico comprometido, transplantados e também aqueles que não se vacinaram.

Sintomas
Gripe

• Febre súbita (acima de 38 graus em alguns casos)
• Dor de cabeça
• Dores no corpo
• Sensação de moleza no corpo e falta de energia
• Calafrios
• Dor de garganta
• Tosse seca
• Nariz escorrendo (coriza)
• Irritação nos olhos
• Perda de apetite e emagrecimento

Covid-19

• Tosse persistente
• Nariz escorrendo (coriza)
• Dor de garganta
• Dor de cabeça
• Dor no corpo
• Dores musculares
• Cansaço
• Febre
• Alguns pacientes podem sentir também sintomas gastrointestinais – como diarreia e vômito – e perda de olfato e paladar.

ATENÇÃO: Uma das complicações mais graves da Covid-19 é a falta de ar. Nesses casos, o paciente deve procurar imediatamente o serviço de saúde. O comprometimento pulmonar é uma consequência importante, sendo uma das sequelas mais notificadas.

Diagnóstico
Gripe
Na maioria dos casos, o diagnóstico é feito com base nos sintomas relatados pelo paciente e em seu histórico de saúde. Se for necessário, podem ser pedidos exames complementares. Alguns dele identificam o tipo de vírus e até o subtipo (exames moleculares), mas esses são indicados somente em casos de internações e agravamento dos sintomas.

Covid-19
O diagnóstico é feito por meio de exames que identificam a presença do coronavírus nas vias respiratórias. Entre eles estão o RT-PCR, o teste rápido de antígeno e o teste de amplificação isotérmica (NEAR). O material é coletado na região nasal e faríngea com o uso de um swab (haste estéril). O RT-PCR também pode ser feito através da saliva.

Para identificar se o paciente teve já teve contato com o vírus, pode ser feito o exame sorológico, que mostra se houve produção de anticorpos específicos contra o coronavírus. É um teste feito com amostra sanguínea do paciente e pode indicar uma infecção tardia (IgG) ou mais recente (IgM).

“Flurona”
Segundo o Instituto Butantan, a infecção dupla de vírus respiratórios não é algo novo e também é mais comum do que pensamos. Ela acontece porque os dois vírus estão circulando numa mesma época e com parte da população sem estar devidamente imunizada contra eles.

Em 2021, o vírus da influenza circulou na estação mais quente, o que não é muito comum. Entre as razões apontadas pelo Instituto está o fato de menos de 90% do público-alvo da campanha nacional de vacinação contra a gripe ter sido imunizado. Com isso, um grande número de brasileiros ficou mais vulneráveis à doença.
O Butantan ressalta que ser infectado pelo dois vírus não significa que eles se juntaram e se tornaram algo mais forte. A “Flurona” nada mais é que uma situação em que dois organismos infectaram uma única pessoa ao mesmo tempo.

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Porém, ainda é preciso mais uma etapa para que os autotestes cheguem aos consumidores: cada empresa que quiser comercializar o produto precisa solicitar o registro na Anvisa, que vai analisar caso a caso. A agência estima ter os primeiros testes aprovados para venda em fevereiro. O órgão ressalta que é proibida a venda de autotestes na internet, em sites que não sejam de farmácias ou estabelecimentos de saúde autorizados e licenciados pela vigilância sanitária.

Segundo a Anvisa, o autoteste de pesquisa de antígeno de Covid-19 deve ser usado como triagem para permitir o isolamento precoce e evitar a transmissão do vírus. A agência ressalta que o diagnóstico depende de confirmação em um serviço de saúde. Nos casos em que o autoteste der positivo, a orientação do Ministério da Saúde é de buscar atendimento médico.

Abaixo, você fica sabendo a diferença entre o autoteste e os demais tipos disponíveis no mercado, segundo informações da Anvisa e do Hospital Mãe de Deus (RS). Vai entender, ainda, qual o melhor momento para fazer o teste. Confira:

AUTOTESTE
Como funciona: o autoteste identifica o antígeno viral, uma estrutura que faz com que o corpo produza uma resposta imunológica, que são os anticorpos. Ao comprar o autoteste, a pessoa recebe um kit composto por um dispositivo de teste, um swab (um cotonete com haste longa e estéril), um tampão de extração e um filtro. A amostra é coletada com a introdução não muito profunda do swab no nariz. A pessoa deve então seguir as instruções detalhadas do autoteste para ter o resultado – que sai entre 15 e 20 minutos.

Quando fazer: se estiver apresentando sintomas (como febre, tosse, dor de garganta, coriza e dor de cabeça) ou se tiver contato com alguém que tenha um resultado positivo recente para Covid-19. O autoteste pode ser feito entre o 1º e o 7º dia do início dos sintomas OU a partir do 5º dia do contato com a pessoa infectada pelo coronavírus.

ATENÇÃO! A Anvisa ressalta que o autoteste NÃO DEVE ser utilizado em casos que apresentem sintomas como falta de ar, baixos níveis de saturação de oxigênio (abaixo de 95%), cianose (cor azulada nas unhas, pele, lábios), letargia (sono profundo), confusão mental e sinais de desidratação. O paciente com esses sintomas deve procurar um serviço de saúde o mais rápido possível.

RT-PCR
Como funciona: é considerado o padrão-ouro no diagnóstico da Covid-19 e identifica o vírus no período em que está ativo no organismo. A confirmação da infecção é obtida pela detecção de material genético do SARS-CoV-2 na amostra analisada, que é obtida pela raspagem de secreção nas narinas ou garganta do paciente. A coleta é feita com um swab por um profissional de saúde, e a amostra é analisada em laboratório.

Quando fazer: a coleta da amostra para o teste PCR deve ser realizada, de preferência, entre o 3º e o 10º dia após o início dos sintomas.

TESTE RÁPIDO
Como funciona: há no mercado dois tipos de testes rápidos: de antígeno (que detectam a fase de atividade da infecção) e de anticorpos (que indica uma resposta imunológica do corpo em relação ao vírus). A vantagem desses testes seria a obtenção de resultados rápidos para a decisão da conduta médica. Entretanto, eles têm sensibilidade e especificidade reduzidas em comparação às outras metodologias – por isso é importante ter a orientação e o acompanhamento de um médico.

Quando fazer: para maior eficácia, é recomendável que o material seja coletado a partir do 10º dia do início dos sintomas. O resultado fica pronto em até 2 horas.

SOROLOGIA
Como funciona: verifica a resposta imunológica do corpo em relação ao vírus a partir da detecção de anticorpos IgG e IgM em pessoas que foram expostas ao SARS-CoV-2. O exame é realizado a partir da amostra de sangue do paciente.

Quando fazer: para que o teste tenha maior sensibilidade, recomenda-se que seja realizado ao menos 10 dias após o início dos sintomas. Isso se deve ao fato de que a produção de anticorpos no organismo só ocorre depois de um período mínimo após a exposição ao vírus.

ATENÇÃO! Vale ressaltar que nem todas as pessoas infectadas pelo coronavírus desenvolvem anticorpos detectáveis pelas metodologias disponíveis, principalmente nos casos com sintomas leves ou assintomáticos. Assim, pode haver resultados negativos na sorologia mesmo em pessoas que tiveram Covid-19 confirmada por exame RT-PCR.

Recomendação da Anahp
A Associação Nacional de Hospitais Privados (Anahp) não recomenda a ida ao pronto-socorro apenas com a intenção de fazer um teste de Covid-19. Devem recorrer aos hospitais somente os pacientes com sintomas persistentes – falta de ar, febre, tosse intensa – ou com doenças crônicas pré-existentes.

Aqueles que estiverem com sintomas leves ou assintomáticos devem priorizar a busca por atendimento ambulatorial em consultas médicas, de preferência por telemedicina. Assim, o paciente se protege de uma exposição desnecessária dentro de ambientes hospitalares.

Ao passar por uma consulta, o paciente será avaliado clinicamente e terá a indicação correta sobre a necessidade ou não de testagem e também sobre o tipo de teste mais adequado de acordo com os sintomas que apresenta.

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