Substâncias estão ligadas ao ciclo reprodutivo, metabolismo, saúde óssea, controle corporal e desejo sexual
A saúde e o bem-estar da mulher estão ligados à produção, atuação e equilíbrio dos hormônios. Essas substâncias químicas, produzidas pelas glândulas endócrinas, desempenham um papel fundamental em nosso corpo. Elas atuam como mensageiros químicos que coordenam inúmeros processos fisiológicos, desde o metabolismo e o crescimento até o humor e a reprodução.
Cada hormônio tem uma função específica e, ao ser lançado na corrente sanguínea, interage de maneira complexa com outros sistemas do corpo para manter o equilíbrio. Essas substâncias desempenham um papel vital no ciclo menstrual, na resposta ao estresse, na regulação da glicose no sangue, e muito mais.
O estrogênio e a progesterona, por exemplo, são hormônios exclusivamente femininos porque são produzidos nos ovários. Mas há outros que impactam na saúde da mulher, como os da tireoide. A testosterona, normalmente associada à saúde masculina, também está presente nas mulheres e fornece energia e bem-estar para o organismo, segundo José Ebram Filho, ginecologista e obstetra do Hospital e Maternidade Pro Matre Paulista.
Qual a importância do equilíbrio hormonal na saúde da mulher?
Equilíbrio hormonal é tão importante para a mulher que a sua ausência pode impactar na saúde feminina. A síndrome do ovário policístico, por exemplo, se manifesta quando o corpo feminino produz em excesso os hormônios androgênicos, que são mais comuns em homens. Isso pode tornar a menstruação irregular ou até ausente, e também pode causar obesidade, excesso de pelos no corpo e acne.
E, quando há queda na produção hormonal feminina (progesterona e estrogênio), a mulher entra na menopausa, que é o fim do ciclo menstrual. Isso pode afetar os ossos, já que o estrogênio está ligado à densidade óssea e tem papel protetor do coração.
Segundo Luciana Lopes de Souza, coordenadora da Endocrinologia do Hospital Copa D’Or e médica do Hospital Copa Star, a falta de estrogênio no sistema nervoso central também modifica os neurotransmissores, e esse desequilíbrio hormonal desencadeia alterações no humor, sono, libido, entre outras alterações. A progesterona tem também função ansiolítica e a queda pode provocar mais ansiedade na mulher, segundo Souza.
Uma possível abordagem para equilibrar os hormônios é repor essas substâncias, mas sempre com supervisão médica. É preciso observar, segundo Ebraim, se a mulher apresenta alguma contraindicação, como doença hepática grave, trombose, câncer hormônio dependente ou doença cardíaca. Sem contraindicação, o tratamento hormonal pode ser uma boa solução para diminuir os sintomas e melhorar a saúde da mulher.
Principais hormônios na saúde da mulher
Além dos hormônios exclusivamente femininos, como estrogênio e progesterona, outros hormônios podem impactar a saúde da mulher. Confira abaixo alguns deles, de acordo com Ebraim Filho.
Estrogênio
Produzido no ovário. Ajuda na saúde óssea da mulher, controle da temperatura corporal, e saúde cardiovascular. Na puberdade, o estrogênio atua no desenvolvimento dos órgãos sexuais, regula o ciclo menstrual, estimula o crescimento dos folículos ovarianos e prepara o útero para uma possível gravidez.
Progesterona
É produzida no ovário. Ela tem a função de regular o ciclo menstrual, preparar o endométrio para uma possível gravidez e manter a gestação.
Testosterona
Produzida no ovário e na glândula adrenal. Auxilia na manutenção da massa magra, fornece energia e bem-estar, além de atuar no desejo sexual.
DHEA (desidroepiandrosterona)
Produzida na glândula adrenal. Ajuda no bem-estar, no desejo sexual e é precursor da testosterona e do estrogênio.
Ocitocina
Produzida na hipófise, durante o trabalho de parto, estimula as contrações uterinas. Está ligada à sensação de bem-estar materno e é conhecida como o hormônio do amor.
FSH (hormônio folículo-estimulante)
Atua no crescimento dos folículos ovarianos. O FSH estimula a produção do estrogênio e o pico do hormônio desencadeia a ovulação.
Prolactina
Produzida na hipófise. Na lactação, estimula a produção do leite e sua manutenção. A prolactina em alta concentração inibe a ovulação.
LH (hormônio luteinizante)
Produzido pela hipófise, esse hormônio tem a função de estimular a ovulação. Isso ocorre quando o folículo se rompe para liberar os óvulos e se transforma em corpo lúteo, estimulando a produção da progesterona no ovário.
HCG (sigla para gonadotrofina coriônica humana)
Produzido pela placenta, é o hormônio de detecção de gravidez. O teste dos níveis de HCG indicam se a mulher está grávida ou não. Durante a gravidez, vai aumentando sua concentração no sangue e, com isso, inibe a ovulação.
T3 (triiodotironina) e T4 (tiroxina)
São hormônios produzidos na tireoide. O T3 e T4 ajudam no metabolismo, energia, controle de peso e de temperatura, e regulam o ciclo menstrual.
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