A importância do alongamento
O objetivo do alongamento é aumentar a flexibilidade muscular e proteger as articulações. O bom alongamento ajuda a afastar as lesões. Essa semana, os atletas iniciantes começam seu treino e […]
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Nesta sexta e sábado acontece o fórum Saúde: Propostas para o Brasil que vai reunir 22 dos mais renomados executivos e pensadores da saúde brasileiros e estrangeiros para debater o […]