Um estudo apresentado no VI Congresso Brasileiro de Metabolismo, Nutrição e Exercício por profissionais do Einstein e do departamento de Educação Física da UFSC demonstrou que a atividade física é capaz de reverte ou evitar a incidência da doenca hepática gordurosa não alcoólica (DHNA). A gordura no fígado, como é popularmente conhecida, acomete cerca de 20% da população geral e é mais prevalente em indivíduos considerados “acima do peso”.
O estudo avaliou 5860 indivíduos entre 18 e 60 anos submetidos a uma bateria de exames entre 2007 e 2013. Aqueles sujeitos sem DHNA que permaneceram ou tornaram-se fisicamente ativos no período de seguimento foram menos suscetíveis ao desenvolvimento da doença; e por outro lado, os sujeitos que permaneceram ou tornaram-se fisicamente ativos e que já apresentavam a gordura no fígado, apresentaram maior chance de reverter a doença.
Esse foi o primeiro estudo que se propôs a analisar o papel da atividade física habitual como fator de proteção e/ou reversão da esteatose hepática não alcoólica. Dessa forma a recomendação da atividade física pode ajudar muito no combate à prevalência dessa doença ainda que outros fatores, como a dieta alimentar devam também ser associados.
Fonte: Hospital Israelita Albert Einstein
