Durante a semana em que é celebrado o Dia Mundial Sem Tabaco, o Centro de Cardiologia do Hospital Sírio-Libanês promove ações que visam estimular a população a deixar de fumar. Para o público em geral, estão previstos um chat ao vivo nesta quarta-feira (31/5) e a veiculação de vídeos de conscientização com a participação de especialistas da instituição, na página do Facebook do hospital.
Além disso, os colaboradores, pacientes e acompanhantes serão impactados por mensagens e comunicados feitos pelos canais internos do hospital. O Centro de Cardiologia ainda apoiará um evento aberto ao público, que a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) realizará no Conjunto Nacional da Avenida Paulista, também nesta quarta.
De acordo com dados da SBC, apesar de ainda ter 18,2 milhões de fumantes, o Brasil é o campeão em redução do tabagismo no mundo. Entre 1993 e 2016, a quantidade de indivíduos fumantes passou de 29% para 12% da população, entre os homens, e de 19% para 8% entre as mulheres. Conforme a entidade, a mulher fumante tem cinco vezes mais chances de sofrer um infarto do que aquela que não consome cigarro. Entre os homens, essa possibilidade é três vezes maior.
“Apesar da conscientização das pessoas sobre os prejuízos causados pelo cigarro ter aumentado, ainda há muito a ser feito. Deixar de fumar requer bastante força de vontade, mas os benefícios de eliminar a dependência do cigarro, aliados a uma vida mais saudável, são praticamente imediatos, além de diminuir sensivelmente o risco de um futuro infarto”, explica a Dra. Jaqueline Scholz, coordenadora do Comitê de Controle do Tabagismo da Sociedade Brasileira de Cardiologia.
Programação
A página do Facebook do Hospital Sírio-Libanês vai promover nesta quarta-feira (31/5), às 11h30, uma transmissão ao vivo com a Dra. Jaqueline Scholz, direto do Conjunto Nacional.
Também pelo Facebook, serão exibidos ao longo da semana uma série de vídeos de conscientização, com dicas de especialistas para quem deseja parar de fumar. Também serão abordados alertas para os riscos do cigarro eletrônico e aquecido, considerado por alguns fumantes como uma alternativa ao cigarro tradicional.
Internamente, o hospital também promoverá campanhas para colaboradores e pacientes, por meio de arte, comunicados, mensagens pela Intranet e TVs corporativas.
Mitos e verdades sobre o tabagismo
Parar de fumar engorda – VERDADE. As pessoas tendem a ganhar alguns quilos, pois o metabolismo fica mais lento, mas se normaliza em até dois meses.
Ficar perto de quem fuma é tão prejudicial quanto fumar – MITO. Embora o fumo passivo também seja muito prejudicial, o tabaco é mais nocivo para quem o fuma.
Fumar diminui a ansiedade – MITO. Fumar mata a sensação provocada pela fissura, mas o cigarro é estimulante. Diversos estudos demonstram que, ao largar o tabaco, essa ansiedade diminui de intensidade.
Pessoas que param de fumar podem ter recaída – VERDADE. A recaída é comum em cerca de 40% dos casos. Geralmente, isso ocorre no primeiro ano e se deve à prática de hábitos relacionados ao ato de fumar e ao poder químico do cigarro, pois a dependência da nicotina é rapidamente aprendida pelo indivíduo que volta a tragar.
Adesivos de nicotina ajudam a parar de fumar – VERDADE. Estima-se que o uso deste insumo aumente em até 200% a chance de parar de fumar.
Fonte: Hospital Sírio Libanês
